Formation Animateur - Module Access Gym Gymnastique Aérobic

Formation

Tarif :
INTER : à partir de 56 €
INTRA : Nous consulter
Durée : 14 heures sur 2 jours
Groupe : De 9 à 20 personnes

Les premiers pas dans l’enseignement de la gymnastique de nos jeunes animateurs est un sujet qui préoccupe les dirigeants tellement l’enjeu est décisif pour la fidélisation des pratiquants et le développement des clubs. Ces jeunes gymnastes pour la plupart, retranscrivent la forme de travail qu’ils ont vécu en tant que gymnaste et se révèle bien souvent peu adaptée au public loisir qu’ils ont en charge. L’enjeu de cette formation consiste à les amener à une réflexion sur la construction de l'apprentissage des éléments de bases.

Objectifs

  • Animer bénévolement des groupes d’animation en gymnastique aérobic
  • Encadrer des prestations de découverte des activités gymniques
  • Garantir aux pratiquants des conditions de sécurité et de maîtrise de l’environnement
  • Maitriser le programme fédéral FFGym Access Gym Aéro : philosophie, objectifs, orientations
  • Maitriser la technique des éléments de bases en gymnastique aérobic
  • Maitriser la méthodologie d’apprentissage sur les éléments de bases de la gymnastique aérobic

Prérequis

Les participants doivent :

  • Etre titulaire d’une licence Fédération Française de Gymnastique de la saison en cours
  • Avoir 15 ans minimum
  • Avoir suivi la formation Animateur Module 1 Animer et Module 2 Access Gym Général

Contenu

- Présentation du programme Access Gym AERO : philosophie, mise en œuvre, progressivité

 

- Approche technique et constructions des apprentissages des éléments suivants en fonction des capacités physiques et techniques :

  • Les principes de base
  • Activation cardio-vasculaire
  • Coordination
  • Dissociation
  • Mémorisation
  • Approche pratique des basics aérobic / step / hilow
  • Approche pratique des porters

 

- Savoir gérer les supports musicaux :

  • Approche de la relation musique/ mouvement
  • Marcher sur un tempo
  • Exécuter les pas de step et d'aérobic sur le tempo

Méthode d'évaluation

Le suivi de la formation est évalué par une fiche d’émargement signée par demi-journée par les stagiaires et formateurs. L’évaluation de la formation se fait durant et en fin de formation par :
- Epreuve pédagogique : Auto évaluation suite à la prise en main de séance dans la structure de stage et évaluation réalisé par le tuteur.
- Obtention du diplôme du PSC1 : le diplôme doit être transmis au centre de formation
Un questionnaire de satisfaction est également transmis à chaque stagiaire.

Prochaines sessions

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