FPC Disciplines Acro - Du salto vers la vrille arrière

Formation

Tarif :
INTER : à partir de 210 €
INTRA : Nous consulter
Durée : 7 heures
Groupe : De 10 à 20 personnes

Si vous souhaitez vous perfectionner sur un élément précis, inscrivez-vous vite à cette formation !

La formation sera assurée par : Alain GUILLOT, entraîneur GAc du club de Trévoux Gym, titulaire du DEJEPS et Eric GALLIN-MARTEL, Professeur de Sport et expert PAS GAF AuRA, qui possèdent les compétences requises pour proposer une formation de qualité.  

Objectifs

  • Maîtriser les différentes techniques et approches pédagogiques et biomécaniques pour passer du salto vers la vrille arrière
  • Développer et/ou perfectionner ses compétences liées à l’apprentissage des vrilles arrière dans les disciplines acrobatiques (GAF/GAM/GAc/Trampoline/Tumbling/Parkour…)
  • Acquérir de nouvelles compétences pour faciliter le passage du niveau Fédéral au niveau Performance

Prérequis

Les participants doivent :

  • Être titulaire d’une licence Fédération Française de Gymnastique de la saison en cours
  • Entraîner des gymnastes de niveau Fédéral et Performance
  • Formation pouvant être ouverte aux personnes en situation de handicap (merci de nous contacter pour déterminer l’aménagement adapté)

Contenu

  • Analyse des vrilles : différentes positions de départ et différents modes de déclenchement
  • Les techniques de base de la vrille
  • Les prérequis, les situations pédagogiques et le renforcement adaptés
  • La complexification et les évolutions du salto et de la vrille arrière
  • L’ensemble des compétences connexes (préparation physique, posture de l’entraîneur, …)

Pédagogie

Moyens pédagogiques, techniques et d’encadrements mis en œuvre :

  • Salle de formation - Vidéoprojecteur + Ordinateur (cours théorique)
  • Gymnase spécialisé (cours pratique, MAP et travaux dirigés)
  • Utilisation de différents supports pédagogiques : Mini-trampoline - Trampoline - Longe et ceinture à vrille
  • Echanges avec les participants
  • Etude de cas concrets/observation

Méthode d'évaluation

- Le suivi de la formation est évalué par une fiche d’émargement signée par demi-journée par les stagiaires et formateurs.
- L’évaluation de la formation se fait par des questions orales en fin de formation ainsi que par l’envoi d’un questionnaire de satisfaction.

Prochaines sessions

Aucune session disponible.