FPC toutes disciplines - Planification de la Préparation Physique

Formation

Tarif :
INTER : à partir de 140 €
INTRA : Nous consulter
Durée : 7 heures
Groupe : De 5 à 20 personnes

Vous souhaitez vous perfectionner sur la planification de la préparation physique, n'hésitez pas à vous inscrire à cette formation!

Intervenant : Yann MYALLONNIER, Préparateur Physique de l'équipe de rugby d'Oyonnax ( Pro D2 )

Objectifs

  • Connaître les principes fondamentaux de la planification de la préparation physique
  • Adapter la préparation physique dans l'entraînement en fonction des objectifs de chacun
  • Appréhender la prévention des blessures

Prérequis

Les participants doivent :

  • Etre licencié(e) à la FFGym
  • Entraîneurs GAF/GAM/TR/TU/GAc/AERO/TeamGym souhaitant se familiariser avec les principes de la planification de la préparation physique

Contenu

  • Apports théoriques dans le domaine de la planification de la préparation physique
  • Définition des objectifs de chacun pour se rapprocher au plus près des attentes
  • Découverte des gestes de base de la préparation physique
  • Découverte des différentes techniques de préparation physique dans la salle spécialisée
  • Prise en compte des différentes techniques de préparation physique pour prévenir les blessures

 

Pédagogie

  • Salle de formation ( cours théorique )
  • Gymnase spécialisé ( cours pratiques et travaux dirigés )
  • Etude de cas concrets
  • Vidéoprojecteur

Méthode d'évaluation

Le suivi de la formation est évalué par une fiche d'émargement signé par demi-journée par les stagiaires et formateurs.
L'évaluation de la formation se fait par des questions orales en fin de formation ainsi que par l'envoi d'un questionnaire de satisfaction.

Prochaines sessions

N° session :200133A
Thème : Formation Continue Technique / FC Technique
Ledimanche29novembrenov.2020
Ledimanchedim.29novembrenov.2020

FPC toutes disciplines - Planification de la Préparation Physique

Durée : 7 heures
Lieu : 69007 LYON
Tarif : 140 € NET
2 personnes inscrites
18 places disponibles
Bénévoles : 50% de réduction (merci d'informer le responsable de formation M. GIGLIOLI)